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戒毒不成功的主要因素是因为它啊,你知道吗

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发表于 2017-12-11 14:57:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱涵社区
众所周知,物质成瘾分为躯体依赖和心理依赖两方面。前者即躯体戒断反应,以目前的医疗水平,要解决躯体依赖几乎没有太大难度了,只不过不同的方法之间也效率高低、风险大小之分。

特别是,目前流行的新型毒品(冰毒、麻古和K粉等)的躯体戒断症状比传统毒品(海洛因等阿片类毒品)的更轻微,躯体的问题更容易解决。

可是,身瘾易断,心瘾难除。心理依赖,即俗称的“心瘾”问题长久以来一直困扰着医生和患者,还有成瘾医学的科研人员。

戒毒不成功的主要因素是因为它啊,你知道吗

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那么,心瘾到底是什么?这东西看不见摸不着,在躯体上难以发现客观的、实际性的器质性改变,所以,不同的精神科专家和心理学专家各有不同的认识。而且,他们通常只从自己的学科背景去理解,所抱有的观念可能过于片面,甚至相互冲突。

而我曾经当过临床内科医生,硕士毕业后做过麻醉医生,从事毒瘾、处方药成瘾治疗。接着,又成了精神科医生,还考取了国家二级心理咨询师,精神分析、认知行为治疗,人本主义疗法、元认知、催眠等心理干预技术我都很熟悉,后来又涉及了教育领域……

经过这些“跨界”经历,我认为我对心瘾的本质有了全新的、更加全面的看法:心瘾,其实是潜意识层面存在的病理性条件反射。

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这样说看起来很专业难懂,但其实很容易理解。潜意识,指的并不是弗洛伊德那一套,而是指患者自己无法意识到的,或者能意识到的但无法自控的心理活动。

病理性,指的则是健康人群没有的,会导致疾病的性质特点。条件反射则很好理解,就是遇到特定刺激就马上产生了特定反应,不经过思维过程。

说得更简单一些,心瘾其实就是一种条件反射。比如,患者一无聊或者心情不好的时候,他就马上想到毒品(处方药、酒精和其它行为成瘾也同理),想到吸毒后舒服、放松和兴奋的感觉,他就立刻产生去吸食的冲动了。

产生了这种冲动以后,患者很可能恢复了一定的理性,他心理纠结,到底吸还是不吸呢?最后就看冲动和理性谁占了上风了。

在现实中,通常是冲动占了上风。就算偶尔坚定地忍过了一次,患者还要面对以后无数次的心理挑战。这就是心瘾大致的作用过程,也是很多成瘾患者复发的直接原因。

戒毒不成功的主要因素是因为它啊,你知道吗

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在临床中我深入了解过很多成瘾患者的心声,绝大部分人都明白吸毒是不对的,他们甚至能意识到自己在什么情况下容易犯毒瘾:兴奋的时候,情绪崩溃的时候,看到或听到毒品两个字的时候,朋友约自己出去玩的时候……

他们每次吸完毒都后悔莫及,告诉自己下一次遇到同样情况一定不能再犯,可总是控制不住自己。

这就是心瘾难以戒除的地方,它是一个条件反射,如果不通过专业的心理干预,人们是很难自行改变条件反射的。所以,请患者和家属们一定要理解到这一点,不能认为患者意志力不足、道德低下,他们只是得病了。

认识了心瘾的本质后,我便可以循着其作用的原理,利用专业的心理干预技术对患者治疗,彻底消除心瘾。

无论在科研上,还是在临床上,都已经证实心瘾是可以通过专业的心理干预来消除的,相关技术也已经非常成熟。后续,我将会专门写相关的文章详细介绍。

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