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如何才能戒掉毒瘾?为什么毒瘾不大却总是戒不掉?

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发表于 2019-9-2 10:20:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱涵社区
  “我老公其实毒瘾不大,他说他就是有时候控制不住自己,一个月就有那么几次,也是戒了好几次了,反反复复总是戒不掉,为什么毒瘾这么难戒啊?”
  毒品成瘾是一种长期、慢性脑病,因此,吸毒患者在戒毒之后又开始复吸情况很普遍,高复吸率主要原因之一是患者戒毒后大脑里产生一些所谓合理的复吸借口(补偿一下,享受一下,再吸最后一次等),它们纵容了吸毒行为的再次发生。
  戒毒者脑海里通常会进行吸毒与不吸毒之间的思想斗争,一边寻找复吸的借口,使复吸变得合理,一边又找出不吸毒的理由。
  在这种思想斗争中,如果复吸的合理化借口占了上风。这种合理化的借口如果不能及时去识别和应对,那就可能转为吸毒行为。
  毒难戒,一来因为毒品本身的特性,导致人大脑神经功能的失调;
  另外,吸毒的借口千千万,一个不留神就掉入复吸泥潭。那戒毒患者和家属该怎么预防和应对呢?
  首先作为家属,如果不想任由他们想吸就吸,那么可以这样帮助吸毒患者:
  1、树立正确的是非观
  首先,我们一定要告诉他们复吸会让他们之前的所有努力都前功尽弃,因为很多人萌生复吸的想法是对毒品的渴求。
  我们首先要认清吸毒行为是不可取的,毒品对自身、家庭和社会的危害也非常大,只有认清了毒品这一违法犯罪行为,才不会再对毒品感兴趣了。
  2、真实的例子最有信服力
  讲解一些真实的案例,真实的例子总是具有信服力的。
  很多吸毒者最后的结局并不好,他们把自己的钱财、家庭乃至生命都葬送在了吸毒之上,会让不少想再次尝试欲望的吸毒者感到畏惧。
  3、帮助潜意识里想复吸的人放弃
  多数的复吸患者都是来源于他们的意志不够坚定,那么我们巩固他们不复吸的意志就能够强化他们不吸毒的概念,将兴趣转移或许是一种好方法.
  潜意识里对于毒品热衷的人可能是对毒品感兴趣,当他们发现自己更感兴趣的事情,或许就会立马放下毒品,就不会觉得吸毒“有意思”了。
  北京高新戒毒医院专家表示,吸毒的念头对于刚停止吸毒的患者来说,出现的次数较频。可能会一天出现数次,随着时间的推移,慢慢地变成一天一次,几天一次,一个月一次……
  每一次念头的持续时间估计为3分钟左右,随着时间的推移,慢慢的变成1分钟内、几秒、一闪而过,最终摆脱,走向成功。
  如果你身边也有潜意识里想再次接触毒品的人一定要及时的阻止他,人心理上的自我暗示其实是能发挥巨大的作用的。

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