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想要戒冰毒毒瘾,在戒毒期间最难熬的是第几天?

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发表于 2019-7-9 09:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱涵社区
  患者一:“个人觉得在戒毒期间最难受的是第三天和第四天”。
  患者二:“一想到要戒毒,我就开始心发慌,难受,没有毒品,哪天我都觉得难熬,巨难受啊!”
  患者三:“我觉得半个月之后是最难熬的吧!控制了这么久,忍了这么久,我会止不住的去想冰毒。其实,最难熬的是跟自己做斗争。战胜不了自己,战胜不了心瘾,最难受。”
  北京高新戒毒医院专家表示,其实每个人的上瘾情况不同,所以感受也有所不同。
  但是总体来讲,吸毒者们都承认了一点:冰毒难戒。
  冰毒上瘾、滥用后,一但停止吸食,会出现一系列的戒断症状。冰毒的戒断症状一般在断毒的12-14个小时候表现出来,如焦虑不安,情绪激惹、心悸、疲乏无力、无法入睡等症状。
  在断毒的2到7天内这种严重程度在慢慢的叠加,最终达到顶点。所以这段时间也是普遍的吸毒者感觉最为难熬的时间段。
  这个期间吸毒者会表现出明显的激动不安,极度惊恐,自觉呼吸困难,好像是大祸临头一般,很焦虑、无助,部分吸毒者可能会出现一些冲动性的行为,比如自残、跳楼、撞墙等,吸毒者此时处于癫狂状态,必须对他们进行约束。
  在2-4周过后,戒断症状会逐步缓解,注意症状并不是没有了,而是减轻了,此时若不警惕,“心瘾”随时都可以战胜自己,导致复吸。这也许就如患者所说,“控制心瘾的过程,是最煎熬的过程”。
  高新戒毒医院专家表示,吸食冰毒已经出现一些精神症状,必须通过一定的药物辅助,如抗精神类药物,养血清脑类药物,排毒药物等。最重要的是心理康复治疗的及时介入,重塑患者的认知、改变其生活习性等。
  而戒毒治疗完成后,在生活中,还需要养成规律的作息时间,平时多做些有氧运动(如游泳,跑步等);饮食上禁辛辣食品,清淡饮食;晚上睡前多泡泡脚,促进血液循环等。
  一定要定期去医院复查,接受一定的心理健康辅导(目的为防复吸)。最重要的是远离吸毒圈子,给自己设定新目标,然后踏踏实实的过生活。

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