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戒毒后做这些可以防治复吸

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发表于 2019-3-5 16:07:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱涵社区
  戒毒人员经过戒毒治疗后,生理上对毒品的依赖已经解除,但是心理上对毒品的依赖仍然存在。即使存在心理毒瘾,也是可以戒断毒瘾从而永不吸毒的,笔者通过戒毒后不再吸毒的成功案例,总结了几点方法仅供大家探讨。
  个人在戒毒成败中起着关键性作用,如果自己自暴自弃、自甘堕落,那么每人能彻底的救你,首先,戒毒人员自己要树立戒毒必胜的决心,培养坚强的意志,不断地加强自我心理调节能力,相信自己一定可以成功戒掉,一定可以重新开始人生一页。
  培养自己的特长和广泛的爱好,建立起自己对生活的兴趣,积极参与一些文体活动,分散对毒品的注意力,把不良的嗜好转移到积极向上的爱好上来。
  远离原来的吸毒圈子,融入原来的吸毒圈子,只会使自己重蹈覆辙,前功尽弃,因为一旦融入,你就又会面临形形色色的诱惑或鼓动,在集体感召的氛围下走起复吸的老路,因此,最理智的做法是远离原来的圈子,慢慢融入新的集体,建立新的朋友圈。
  尽量找一份稳定的工作,现在在大城市找份肯出力气的工作并不是难事,工作后可以获得一定经济收入,可以得到社会和家庭的认可,也可以转移过多的精力去想毒品的事,让自己融入到社会,体会工作的乐趣。
  家人的帮助对戒毒人员起着重要作用,作为家人,要理性地看待戒毒人员,戒毒人员也是治愈康复后的病人,因此,更应关怀和爱护,家人要密切关注戒毒人员的生活,戒毒人员也应该多与家人交流沟通打开心结。
  一旦发现复吸,一定要马上进行戒断治疗,这样会使身体、心理上的毒瘾在一定程度上得到控制,减少毒品的更深危害。许多人就是这样,经历了一个反复吸毒戒毒后才逐渐成为一个正常人,并最终彻底摆脱毒品。
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